Tuesday, 4 August 2015
20150804 “自我疗愈”
最近读了一本朋友的译书:“被讨厌的勇气”。光看书名就颇吸引人。没有人喜欢被讨厌,但是若要一直要讨好每个人,活得也太辛苦了;为了不要讨好人,宁可我行我素,做一个让人讨厌的人,的确是需要很大的勇气。过去,我生活在一直都在意别人对我的看法;对我的态度,如今,我要最在意的是“神”对我的喜悦!
【在婚姻生活里,我们也许不会和别人说很多话,但夫妻之间很容易有过多的谈话。你若要避免糟糕的婚姻,你们夫妻之间就不要饶舌。要儆醒!当你说话时,那恶者可能与你同在。主在这一节的话,有力的指明那恶者在寻找机会,要借着我们的多言多语表现他自己。不要说得太多,只要说需要的话,也不要扯得太远。如果你说得超过了需要,就会把那恶者表现出来。
你若接受这劝告,就会是非常快乐的人。相反的,你若控制不住自己的嘴巴,就会有难处;这会打开无底坑的门,允许鬼出来。我们该学习只说需要的话,而不是企图用许多话说服别人。那些说服的话其实并不可靠,反而可能是出于恶者的虚谎。】- 出自《水深之处网站》
我们本身的重要性在于神对我们的爱及肯定,我们的价值由神来定义。当我们领受神的爱、找到在神里面的真正价值时,我们才能真实地活出喜乐,享受生命的意义。
许多人总是陷于痛苦之中,因为他们总是与那些比自己漂亮、聪明、成功的人比较。但是,唯有“虚心的人”才能够真正地对自己感到满意。学习、学习、我每天都要上帝的圣灵来充满我!
【问问你自己:
个性,是否真的不能改?
心情,为何无法由人选择?
孤独,一定等于寂寞吗?
时间,真能带走痛苦吗?
关于生活──
生活总是遇上许多大大小小,令人沮丧的挫折吗?该如何使用正面思考正面迎对,进而解决生活上的问题!
关于学习──
别再说:“我害怕我做不好!”或者“我做不到……”你应该改说:“我该怎么做,才能做到?”
关于心情调适──
你总是用抱怨来调适心情、减轻压力吗?注意!这样不但无法解决问题,反而会将问题渲染出去,向周围的人泼洒,只是将痛苦建立在别人身上!唯有以正面的态度去化解,一切才有可能改变。
关于自我疗愈──
只要养成习惯在睡前跟自己对话,懂得爱自己,给自己鼓励,就能有满满的能量面对明天的挑战!】- 下载某本书其中一段的资料;但忘了写下书名。
今天,不管丈夫的生意事业巳经是一落千丈、我下个月中的妇科疾病检查结果会是怎么样,儿子的学业能否成功实现以及新居的安顿,我再也没有像以前一样地去胡思乱想,那么的脆弱和无助,因为我知道上帝祢自有安排的!“耶和华听了我的恳求, 耶和华必接纳我的祷告。” (诗篇 6:9 RCUVSS) 儿子已经顺利地结婚了,我多了个好媳妇,我应该感到荣幸和高兴呢!感谢和赞美爱我们的神!
因此,我每天都会要自己一定要读圣经和有关正面思考之类的书本。多读圣经的秘诀就是:你要在每一个环境中找到基督的启示。一切看似消极的环境,对主耶稣却都是机会,可以用来启示我们。也许,自个儿读圣经,好多段经文读了还不是十分明白,但有时候某些词句能够有安慰、鼓励、激发的作用。感谢上帝的话语。阿门!
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